Neyin retrosu bilmem ama harbiden çok şanssız bir yıl oldu 2020, iki yakam bir araya gelmedi. Her gün bir umut derken yeni dertler ekleniyor sepete. Dertsepeti2020.com… Mental açıdan desteğe en çok ihtiyacım olan bu dönemde vücudum gene su koyverdi. Sene başında nüks eden ayak bileğimdeki sakatlıktan sonra şimdi de belim havlu attı. Yıllardır sinyal veriyordu ama her sağlıkçı gibi ben de kaçıyordum gerçekle yüzleşmekten. Daha fazla kaçamadım. Ağrılarım bir aydan fazlaca sürünce, geçtiğimiz hafta muayene oldum ve bel omurları haşat. Kaput da denebilir. Mafiş… Efendim yaş 39, görüntü 25, omur 60, kafa 90…
E dere tepe koşarsan olacağı bu diyen hemen çıkar, en baştan anlaşalım meslek ve yanlış postür koşudan daha kötü bir itibara sahip. Yıllar içinde, ben de çok özenli bakmadım. Bütün yatırımı kafaya yaparken bedeni hor kullandım ve son on senedir de kötü kullanımın nemasını alıyorum. Yoksa Yuki şahidimdir son üç yıldır aşırı özenli davranıyorum, peder…
İnsanın kendi bedeni ile kurduğu ilişki çok ilginç, kendisi ile kurduğu ilişkinin bir aynası. Buradan yola çıkarak kendimi hor kullandığımı söylemem absürt olmaz. Biraz fazla yükleniyor(d)um. Gelişmek için yükle(n)mek şart ama dengeyi de gözetmek gerek. Bedene, zihnin ihtiyaçlarını karşılayan bir eşşek muamelesi yapıp semeri, kırbacı vurunca bir yerde pes ediyor. Pater, filio, spiritus sancti üçlemesini bilmem ama akıl, beden ve ruh birlikte hareket ediyor. Biri diğerlerine baskın çıkmaya kalktığında denge bozuluyor. Bende dengenin ayarı kaçmış durumda. Rot balans için yıllarca çaba sarf ettiysem de bugünlerde güvenilir teknik servis bulmak zor. Harcanan emek, zaman, finansman boşa gidebiliyor. Neyse ki kırık dökük parçalardan bir şeyler inşa etmeye bayılıyorum. En sevdiğim…
Bu söylediğimden bir yoga masalı beklemeyin, öyle bir şey olmayacak. Hani şu hayatlarının bir döneminde her şey kötü giderken yoga ile tanışıp hayatı baştan aşağı değişen modern şalvarlı arkadaşlardan olmayacağım. Şimdilik… Umarım…. Yoga ile derdim yok…. Fonksiyonel olduğunu düşünüyorum… Belirli hareket dizinlerini koşu öncesi, sonrası yaparım… Şalvar rahat gibi görünse de şu çakma aydınlanma ve namaste işi beni bozuyor. E’fem aşırı tevazu kibirden doğar deyip o kısma noktayı koyalım.
Birkaç hafta fizik tedavi ve sanat sepet ile meşgul olup hayatın tadını çıkarmaya çalışacağım. Sonrası yeni antrenman planları, yeni hedefler, yeni sakatlıklar. Hemen Nirvana’ya ulaşmak olmaz, birkaç kez daha tökezleyip düşmem lazım.
Namaste!
